江西抚州位于 赣东方向。具体地理位置如下：

赣东：

抚州市位于江西省东部，东邻福建省建宁县、泰宁县、光泽县、邵武市，南接赣州市石城县、宁都县，西连吉安市永丰县、新干县和宜春市丰城市，北毗鹰潭市贵溪市、上饶市余干县和南昌市进贤县。

相对位置：

抚州在江西里面，处于南昌的东南方向，离上顿渡最近。

交通与地理：

抚州南北长约222公里，东西宽约169公里，总面积18816.92平方千米，占全省总面积的11.27%。抚州人杰地灵，素有“才子之乡”、“文化之邦”的美誉。

综上所述，江西抚州位于赣东方向，地理位置优越，交通便利，是江西省内一个重要的城市。