搓衣服的正确步骤如下：

准备阶段

将待洗的衣物放入洗衣盆中，加入适量的清水，并添加适量的洗衣粉或洗衣液。

如果衣物较厚重，可以先用清水浸泡一段时间（一般建议10-15分钟），这样可以使衣物更容易清洁，并且可以减少洗涤剂的使用。

搓洗阶段

取出浸泡好的衣物，用手掌（手心）搓洗衣物，特别是领口、袖口等容易脏的部位，需要重点搓洗。

搓洗时，可以将衣服在水里用手大力揉捏，让洗涤剂充分溶解污渍，一揉捏污渍被水和洗涤剂带出来。

搓洗动作要轻柔，以免损坏衣物。

漂洗阶段

将搓洗干净的衣物放入清水中漂洗，直到没有洗涤剂和污垢残留。

多冲洗几遍，确保彻底冲洗干净。

拧干阶段

将漂洗干净的衣物用手轻轻挤压，尽量排出水分。

如果衣物较厚重，可以分部分拧干，避免一次性拧干导致衣物变形。

晾晒阶段

将拧干的衣物用衣架撑起来，放到太阳底下晾晒，阳光可以帮助消毒杀菌。

晾衣服时，确保衣物平整，避免褶皱。

通过以上步骤，可以有效地搓洗衣服，使其变得干净。建议定期清洗衣物，保持衣物的清洁和卫生。