《钢铁是怎样炼成的》第六章主要围绕保尔从监狱释放后的经历展开，重点描述了他与冬妮娅的相遇及分离，以及他加入红军的初步过程。具体内容如下：

保尔出狱与冬妮娅的相遇

保尔因被误认为白匪探子被捕入狱，后被捷涅克上校以“镇上检阅部队需控制犯人数量”为由释放。出狱后他无处可去，误入冬妮娅家的花园。冬妮娅认出保尔后，因担心他连累自己，短暂留他休息并照顾饮食，但保尔最终决定离开。

两人的约定与分离

保尔与冬妮娅在花园中互诉衷肠，约定“不忘记对方”，但因身份差异和未来规划不同，最终只能含泪告别。冬妮娅为保尔安排住宿，两人度过短暂而难忘的夜晚。

保尔加入红军的转折点

第二天，保尔与冬妮娅约定前往喀查丁。在冬妮娅家过夜时，他接到阿尔青的邀请，决定第二天参军。这一决定标志着他正式踏入革命道路，为后续的战斗与成长奠定基础。

总结：

第六章通过保尔与冬妮娅的情感纠葛，展现了革命者个人命运与时代洪流的交织，同时为保尔加入红军这一重要转折做了铺垫。