《离骚》中“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的原文及注释如下：

原文

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。余虽好修姱以鞿羁兮，謇朝谇而夕替。既替余以蕙纕兮，又申之以揽茝。亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。怨灵修之浩荡兮，终不察夫民心。众女嫉余之蛾眉兮，谣诼谓余以善淫。固时俗之工巧兮，偭规矩而改错。背绳墨以追曲兮，竞周容以为度。忳郁邑余侘傺兮，吾独穷困乎此时也。宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也。鸷鸟之不群兮，自前世而固然。何方圜之能周兮，夫孰异道而相安？

屈心而抑志兮，忍尤而攘诟。伏清白以死直兮，固前圣之所厚。悔相道之不察兮，延伫乎吾将反。回朕车以复路兮，及行迷之未远。步余马于兰皋兮，驰椒丘且焉止息。进不入以离尤兮，退将复修吾初服。制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳。不吾知其亦已兮，苟余情其信芳。

注释

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰

- 长叹一声，泪水止不住地流下来，哀悼百姓生活的艰难困苦。 - 体现屈原对楚国民生疾苦的深切关怀。

余虽好修姱以鞿羁兮，謇朝谇而夕替

- 我虽然崇尚美德、严于律己，但早上进谏晚上就被贬官。 - 反映屈原因直言敢谏触怒权贵，遭流放的悲剧。

既替余以蕙纕兮，又申之以揽茝

- 贬谪我时用香蕙作佩带，流放时又用白芷替代，仍坚持内心所善。 - 展现屈原对美德的执着追求，宁死不屈的精神。

怨灵修之浩荡兮，终不察夫民心

- 怨恨楚王昏庸，不理解百姓的意愿。 - 指责楚王听信谗言，导致国家衰败。

众女嫉余之蛾眉兮，谣诼谓余以善淫

- 同僚嫉妒我的高洁品行，造谣说我行为不端。 - 体现屈原在政治斗争中遭受的诬陷与排挤。

固时俗之工巧兮，偭规矩而改错

- 怨恨世俗巧取豪夺，违背法度以图私利。 - 反对当时楚国社会的腐败风气。

背绳墨以追曲兮，竞周容以为度

- 违背正道，迎合世俗以取容身之地。 - 形象表达屈原对楚国政治失范的无奈与抗争。

忳郁邑余侘傺兮，吾独穷困乎此时也

- 忧郁失意，孤独困顿，唯有此时深感前路茫茫。 - 展现屈原被流放后的心境与迷茫。

宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也

- 宁愿死而流亡，也不愿屈服于污浊环境。 - 表达屈原宁死不屈的爱国情怀与人格尊严。

鸷鸟之不群兮，自前世而固然

- 如猛禽般不同流合污，此志由来已久。- 强调屈原高洁品格与生俱来的使命感[5