ThinkPad T14与T490的主要区别如下：

一、性能差异

处理器

T14搭载了 第10代酷睿处理器（i5/i7系列），性能更强且稳定性更高，适合复杂任务和大型软件运行；

T490采用 第8代酷睿处理器，性能相对较弱，日常办公需求已足够。

显卡

T14配备 MX330独立显卡（性能约GT1030），可应对更高图形处理需求；

T490使用 MX250集成显卡，性能较弱，仅适合基础图形任务。

二、屏幕与显示

屏幕分辨率与色域

T14提供 1080P和4K（2K QHD）可选屏幕，后者为广色域屏幕，色彩表现更丰富；

T490仅支持 1080P屏幕，色域表现一般。

屏幕设计

T14采用 窄边框设计，整体外观更时尚；

T490为传统宽边框设计，屏占比略低。

三、其他关键区别

无线网络

T14支持 WiFi 6，传输速度比T490的WiFi 5快3倍；

T490仅支持WiFi 5。

价格与定位

T14价格较高，但配置全面；

T490性价比突出，适合预算有限的用户。

键盘手感

T14保留了T490的 1.8mm厚键程，打字体验更舒适；

部分T14机型（如2021款）键程缩短至1.3mm，略逊于T490。

四、选择建议

优先T14：

适合需要高性能、高色域屏幕和WiFi 6的用户，如创意工作者或商务人士；

考虑T490：若预算有限或主要用于日常办公，T490的稳定性和长续航更值得推荐。

（注：T14系列存在不同代际，如2021款与2024款硬件差异较大，建议根据具体配置对比）