裹胸的穿法如下：

选择合适的尺码：

确保裹胸的尺码合适，不要太大或太小，以保证穿着的舒适性和效果。

穿着隐形文胸：

在穿裹胸之前，建议先穿一件隐形的文胸，这样可以避免肩带的尴尬，并且使裹胸更加服帖，更好地展现裹胸的效果。

调整胸型：

将裹胸直接套上后，调整好胸型，确保胸部固定不晃动，有塑造胸型的效果。

搭配服饰：

裹胸可以搭配各种服饰，如连衣裙、小西装、A字裙或高腰半身裙等，增添女人味，展现迷人风采。

使用辅助工具：

如果裹胸容易掉落，可以使用双面胶或加厚的裹胸来起到撑起效果。

定期更换：

建议一个月更换一次裹胸，以保持其良好的效果和舒适度。

通过以上步骤，你可以轻松穿着裹胸，展现出理想的胸型和时尚感。