云南保山地震的八大地震带包括：

大理地震带：

沿大理至下关一线，历史上发生过多次6-7级地震。

大关地震带：

包括大关、马边等地，历史上曾发生6.5-7级地震3次，最大为1974年大关7.1级地震。

耿马地震带：

北起腾冲经龙陵至勐海一带，历史上曾发生多次6-7级地震，最大为1988年澜沧7.6级地震。

石屏地震带：

位于峨山至通海、石屏至建水间，历史上曾发生多次6-7级地震，最大为1970年通海7.7级地震。

普洱地震带：

北起思茅、江城至越南莱州，历史上曾发生多次6-7级地震，最大为1983年越南莱州7.0级地震。

龙陵地震带：

位于龙陵附近，历史上曾发生多次6-7级地震。

自-新平地震带：

位于保山市西部，历史上发生多次中小型地震，2007年4月曾发生5.2级地震。

南-B-长地震带：

位于保山市中北部，历史上地震活动频繁，2001年10月曾发生5.8级地震。

这些地震带主要分布在保山市及其周边地区，地震活动频繁，给当地居民带来了很大的灾害和损失。保山市作为中国云南省边陲城市，地质构造复杂，地震带分布广泛，整体上处于地震活动频繁的区域。