陈式太极剑56式的剑谱方向如下：

起势：

弓步前指（正东）

三环套月：

丁步点剑（正东）

大魁星：

独立反刺（正东）

蜻蜓点水：

提膝点剑（西南）

燕子抄水：

仆步横扫（正东）

左右拦扫：

左右平带（东北、东南）重复二次

小魁星：

虚步撩剑（东南）

燕子入巢：

仆步穿压（西北）

虎抱头：

虚步捧剑（正西）

灵猫捕鼠：

跳步下刺（正西）

黄蜂入洞：

转身平刺（正西）

凤凰双展翅：

截

左旋风：

左搅

小魁星：

提

凤凰双展翅：

截

右旋风：

右搅

乌龙摆尾：

退步平刺（正北）

青龙出水：

左弓步刺（东北）

风卷荷叶：

转身斜带（正西偏北）

狮子摇头：

缩身斜带（正西之字型后退）左右二次

虎抱头：

提膝捧剑（正西）

野马跳涧：

跳步平刺（正西）

悬崖勒马：

仰身云斩（正西）

转身指南：

转身并步平刺（正东）

迎风掸烬：

弓步拦剑、左脚开立、两臂平举、转体摆臂、屈膝摆臂、弓步前指

建议在实际练习中，可以参考多个版本的剑谱，以确保动作的准确性和完整性。