《进击的巨人》中莱纳的超燃出场出现在最终季，具体为第五集。在万众期待之下，这一集终于上线，大量观众关于最终季动画的矛盾心态在这一集彻底爆发出来。其中，艾伦对莱纳说的名场面“莱纳，你坐啊”成为了动画中的经典梗，并在网络上广泛传播。

这一集主要揭示了艾尔迪亚人的历史，了解了马莱人与艾尔迪亚人过去的真相，战斗画面虽然较少，但制作精良，人物表情也进行了修复，是最终季开播以来观感最好的一话。

因此，莱纳的超燃出场是在《进击的巨人》的最终季，即第五集。