跑酷，也称为Parkour，是一种 极限运动，它以日常生活的环境（多为城市）为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。跑酷不仅是一种身体锻炼，更是一种探索人类潜能、激发身体与心灵极限的哲学。

跑酷运动起源于20世纪初的法国，最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来由法国的大卫·贝尔（David Belle）发扬光大。跑酷没有既定规则，参与者将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。

跑酷运动需要参与者具备良好的身体素质、心理素质、判断力和创造力。它不仅能强健体质，提高身体灵活性和协调性，还能激发面对困难时的勇气和解决问题的能力。此外，跑酷运动还强调自我超越、展现自我和挑战自我。

跑酷运动具有一定的观赏性，但更注重实用性，与Free-running（自由奔跑）有所不同。Free-running更讲求表演的观赏性，而跑酷则更注重速度和实用性。

总的来说，跑酷是一种集身体锻炼、心理挑战和极限运动技巧于一体的综合运动，深受年轻人喜爱，并逐渐在全球范围内流行开来。