在办公室里消除静电的困扰，可以采取以下几种方法：

增加室内湿度

使用加湿器：在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾（或吸水好的布），一头放在水里，一头搭在暖气上，这样一昼夜可以向屋里蒸发大约三升水。

放置清水：在办公室里不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。

减少静电产生

选用纯棉制品：尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具。

远离电器：尽可能远离电视机、电冰箱等电器，以防止感应起电。

消除人体静电

出门前洗手或摸墙：出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电。

穿全棉内衣：穿全棉的内衣，避免穿着化纤类衣物。

接触金属物体：用金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头等消除静电，再用手触及。

其他方法

戴防静电手环：在办公室里佩戴防静电手环，可以有效减少静电的积累。

减少电视等电器的使用：尽量减少长时间使用电视等电器，以减少静电的产生。

通过以上方法，可以有效地减少办公室里的静电困扰，创造一个更加舒适和健康的工作环境。