默哀三分钟的惯例，并非国内原创，而是 由国外传入。其理由可以归纳为以下几点：

沉静回忆：

第一分钟用于让自己沉静下来，回忆逝者的容貌及习性，这是一个情感上的准备过程。

重温欢乐：

第二分钟是重温与逝者共同度过的欢乐时光，这一分钟旨在缅怀逝者的过去，感受曾经的温暖和快乐。

放手安详：

第三分钟象征性地表示放手，让逝者的灵魂得到安详，这也寓意着对逝者生命的尊重和祝福。

此外，三分钟的时长也被认为是一个适中且富有象征意义的时间段。它既不过短以至于无法充分表达哀思，也不过长以至于显得拖沓。这个时长能够让人们有足够的时间来沉浸在悲痛之中，同时也不会过分拖延哀悼的过程。

在中国文化中，三分钟的默哀时间也体现了对逝者的尊重和对生命价值的肯定。这一惯例已经被广泛接受，并在各种哀悼活动中得到应用。

综上所述，默哀三分钟的惯例源于对逝者的尊重和对生命价值的肯定，同时也是对逝者生前贡献的缅怀和对其灵魂安宁的祝愿。