“看淡世事沧桑，内心安然无恙”的意思是 对世间的一切事物看得非常淡，不会为名利所争夺，能够安静地过自己的生活，即使面对人生的起伏和变化，内心也能保持平静和安宁。

具体来说：

看淡世事：

指对世间万物、名利、得失等持有一种超脱和淡化的态度，不被外界的变化所影响。

内心安然无恙：

指内心保持平静和安宁，不受外界纷扰，能够坦然面对生活中的各种情况，包括顺境和逆境。

这句话传达的是一种生活智慧和心态，强调通过看淡世事的纷扰，达到内心的平和与安宁，从而更好地面对生活的挑战和变化。