在选择大专专插本和专升本时，以下是一些关键点：

专插本

学历层次：获得全日制本科学历，社会认可度较高。

学习体验：更接近普通本科教育，提供系统、全面的知识教育和实践技能培养。

职业发展：在就业市场上更具竞争力，许多企事业单位更青睐全日制学历。

竞争与难度：竞争激烈，录取难度大，类似于第二次高考。

适用人群：更适合追求高学历、希望获得全日制学习体验的学生。

专升本

学习方式：多样化，可以边工作边学习，专业和学校选择相对自由。

灵活性：允许利用业余时间学习，适合时间安排较为灵活的学生。

含金量：相比专插本，非全日制学历含金量较低。

适用人群：适合需要灵活安排学习时间、追求学习方式多样性的学生。

综合考虑

个人情况：考虑个人的职业规划、学习能力、时间安排以及对学历层次的需求。

专业与行业要求：某些专业或行业对学历有特定要求，例如医学类专业通常要求本科及以上学历。

结论

选择专插本还是专升本，需要根据个人的情况和目标进行权衡。如果你追求更高的学历含金量、更集中的学习体验，并且愿意承受较大的竞争和难度，专插本可能更适合你。如果你需要更多的学习灵活性，并且能够兼顾工作与学习，专升本可能是一个不错的选择。

请根据你的具体情况做出选择