《程门立雪》这一成语故事通过杨时尊师求学的典故，传递了以下核心启发：

尊师重道，虚心求教

杨时为不打扰程颐午休，在雪中等待数小时，体现了对老师的敬重与求知的虔诚。这一行为启示我们，无论何时都应尊重师长，虚心接受教诲，不因外界条件影响学习态度。

求知若渴，不畏艰难

杨时为解学术难题，不惜在严寒中等待，展现了其对知识的强烈渴望。这种精神鼓励我们在学习中保持坚韧不拔的毅力，克服困难，追求真理。

耐心坚守，尊重他人休息

故事中杨时与游酢等待程颐醒来，体现了对他人时间和精力的体谅。这提醒我们在生活中要懂得换位思考，避免因急躁影响人际关系。

传承文化，担当社会责任

作为传统美德典范，“程门立雪”激励我们尊重知识传承，以敬畏之心对待学术与文化，承担起推动社会进步的责任。

以身作则，树立榜样

程颐被杨时的态度所感动，最终倾囊相授。这表明，真诚的尊重与谦逊能赢得他人的信任与支持，成为良好品德的示范。