晋朝的灭亡主要归因于内部的政治动荡和外部少数民族的入侵。具体过程如下：

八王之乱

西晋建国后，晋武帝司马炎的儿子们为了争夺皇位，爆发了大规模内战，即八王之乱。这场动乱持续了15年，导致国家动荡，经济凋敝，中央权威削弱。

五胡乱华

在八王之乱期间，边境防线破败，尤其是北方的匈奴、鲜卑等少数民族趁机南下，相继攻占了首都洛阳。311年，匈奴将领刘渊建立汉国，随后其子刘曜攻入洛阳，晋怀帝司马炽被俘，西晋朝廷被迫南迁长安。316年，长安也被匈奴攻陷，晋怀帝被杀，西晋正式灭亡。

士族篡夺皇权

当时士族不断崛起，夺取了皇权。最终，刘裕代晋后对司马家族进行了彻底清除，司马家族基本上灭亡。

政治腐败

晋朝统治集团自晋武帝起便逐渐走向腐败。晋武帝带头荒淫无度，大选宫女，后宫宫女达万人之多。皇帝如此，下面的皇亲贵戚、官僚大臣更是紧随其后，极尽奢华，纵情声色。这种腐败导致政治秩序混乱，社会不稳定。

民族矛盾

晋朝为了自身的权益强迫少数民族内迁而不加节制，结果尾大不掉被反噬。内迁的少数民族在八王之乱期间趁机发动叛乱，最终引发五胡乱华，导致西晋灭亡。

综上所述，晋朝的灭亡是内部政治动荡和外部少数民族入侵共同作用的结果。八王之乱严重削弱了国家的政治和经济实力，五胡乱华则彻底摧毁了西晋的统治基础。最终，西晋在316年被匈奴将领刘曜攻陷洛阳，晋怀帝被杀，标志着西晋的正式灭亡。