根据权威信息源综合分析，空调最省电的模式及使用建议如下：

一、最省电模式：ECO节能模式

核心优势

- 低耗能：

夜间睡眠模式下耗电量最低，约1度电/8小时（不同机型存在差异）。

- 智能调节：通过降低风速、优化压缩机制动频率，平衡制冷/制热效率与能耗。

使用方法

- 直接按遥控器“ECO”键即可快速进入，无需复杂设置。

二、其他省电技巧

温度设置

- 制冷：

26-28℃为节能区间，每调高1℃可降低7%-10%耗电。

- 制热：比设定温度低2℃（如24℃）可节省电量。

睡眠模式优化

- 部分机型支持睡眠开关档，自动调高温度（如夜间26℃）以减少能耗。

设备维护

- 定期清洁滤网（每1-2个月一次），保持高效换热。

三、注意事项

避免极端温度：

温差过大（如制冷时超过6℃）会增加能耗。

模式选择：除湿模式在湿度较高时比制冷更省电，但需结合实际环境使用。

通过合理设置模式、优化温度及维护设备，可显著降低空调能耗。