“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”是一句流传千古的成语，其含义和价值可概括如下：

一、字面与引申含义

良药苦口利于病

指药性苦涩的药物虽难以下咽，但能有效治疗疾病。常被用来比喻有益于身心健康的建议或措施，虽需经历短暂的不适，但最终能带来长远的益处。

忠言逆耳利于行

指真诚的劝告可能令人不悦，但能帮助人改正错误、提升行为。强调虚心接受批评的重要性，认为及时纠正错误比沉溺于自我感觉更重要。

二、核心价值

接受挑战与成长：

鼓励人们以积极态度面对困难（如疾病、批评），将其视为成长必经的阶段。

行动导向：强调“利行”（有益于行动），而非仅停留在口头上接受建议。

历史验证：历史上成就显著的人物往往具备接纳反馈、持续改进的品质。

三、应用场景

个人修养：在人际交往中，主动倾听他人意见，避免因固执己见而错失改进机会。

团队管理：领导应鼓励下属提出建设性批评，通过反馈促进团队整体进步。

自我激励：将挑战视为提升自我的契机，而非逃避的负担。

四、相关思考

虽然该成语传递了积极价值观，但需注意“逆耳”的方式方法。真正的忠言应结合具体情境，以尊重和建设性表达为前提，避免单纯指责导致抵触。