一、关于“苦”的谚语

吃得苦中苦，方为人上人

强调通过艰苦奋斗才能取得成功，是激励人们克服困难的传统格言。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

以宝剑和梅花为例，说明只有经历磨难才能成就卓越品质。

不经历风雨，怎么见彩虹

暗含“只有经苦才能得乐”的哲理，常用于鼓励人们面对挫折。

二、关于“乐”的谚语

助人为快乐之本

表达了通过帮助他人获得内心满足感的价值观。

苦尽甘来时，方得今日傲

体现“先苦后甜”的人生观，强调经历苦难后的收获与自豪感。

笑对人生苦，方显英雄气

突出以积极态度面对苦难的勇气，彰显人格魅力。

三、其他相关谚语

久住坡，不嫌陡：

比喻经历长期艰苦后，对困难不再畏惧。

水落见石头，日久见人心：通过自然现象类比人际关系的本质。

宁可做过，不可错过：强调把握机会的重要性，蕴含积极进取的精神。

这些谚语凝聚了民间智慧，既包含对苦难的豁达态度，也传递着积极向上的人生态度，是文化传承中宝贵的精神财富。