关于iPhone 12电池更换的阈值，存在以下几种观点：

苹果官方标准：

电池健康度低于80%时，建议更换电池。

保修期内免费更换：

若在购买新机一年内，电池健康度低于80%，可以享受免费更换服务。

个人使用习惯影响：

电池性能下降的程度与个人使用习惯有关，不一定等到健康度低于80%就必须更换。

电池循环次数：

电池循环充电超过500次后，大约使用14-18个月，电池容量会降至80%左右，建议更换电池。

综合以上信息，可以得出以下结论：

一般建议：当电池健康度低于80%时，建议更换电池。

保修期内：若在保修期内，电池健康度低于80%，可以免费更换电池。

使用习惯：个人使用习惯会影响电池寿命，建议密切关注电池健康度，及时更换电池以保持良好的使用体验。

因此，iPhone 12电池在健康度低于80%时建议更换，具体更换时间可根据个人使用习惯和电池循环次数来决定。