从大连到沈阳乘坐火车，主要经过的站点有：

大连（始发站）

盖州西

营口东

辽阳

沈阳（终点站）

这是一条常见的火车线路，具体停靠站点和时刻可能会根据不同的列车类型和路线有所调整。建议您根据最新的列车时刻表进行查询以获取最准确的信息。