而立之年是指 三十岁。这个成语出自《论语·为政》，原文是：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑。”意味着在三十岁时，一个人应该已经自立，有所成就，并且有了自己的人生目标和方向。

具体来说，而立之年有以下几个方面的含义：

年龄：

三十岁。

成熟：

在这个年龄，人们通常已经历了足够的人生经验和成长，开始在事业和家庭方面取得一定的成就。

自立：

三十而立强调人格自立、学识自立和事业自立。

因此，而立之年不仅是一个年龄的标志，更是一个人在人生阶段中追求成熟和自立的重要里程碑。