联通的路由器和猫（通常指光猫路由器一体机） 可以是一体的，并且这种设计有其优点和缺点。以下是一些关键点：

节省空间和线缆 ：光猫路由器一体机将光猫和路由器的功能集成在一个设备中，节省了空间和线缆，特别适合空间有限的环境。

使用方便：

由于光猫和路由器功能合二为一，用户无需再单独购买和安装两个设备，从而简化了网络设置过程。

网速影响

有线连接：

如果光猫和路由器之间使用网线连接，网速通常不会受到太大影响，一般在70米以内不会影响网速，使用品质好的网线可以达到100米。

无线连接：如果光猫具有无线路由器功能并开启，可能会和路由器无线信号之间相互干扰，从而影响网速。否则，不会影响网速。

设备性能 ：光猫路由一体机的性能取决于其内部硬件配置。如果光猫和路由器的性能较好，整体网速会更快。反之，如果设备性能较差，可能会减慢网速。

建议

选择高质量设备：

为了确保最佳的网络性能，建议选择性能较好的光猫路由器一体机，并且使用千兆网线连接。

避免干扰：如果可能，尽量避免光猫和路由器之间的无线信号干扰，例如通过合理布置设备位置或使用不同的Wi-Fi信道。

综上所述，联通的路由器和猫作为一体设计在节省空间和线缆方面具有优势，但在网速方面可能会受到设备性能和环境因素的影响。选择高质量设备和合理布置可以最大化其性能。