朋友和知己都是人际关系中的重要角色，但它们在交往的方式、深度和意义上存在差异。

朋友

相互之间的体贴、信任、尊重、照顾、支持、帮助、理解、宽容：朋友之间愿意为对方付出，是对方忠实的守护者。

共同兴趣爱好：朋友通常有共同的兴趣爱好，相互尊重、互相帮助。

轻松自由的交往：朋友之间的交往比较轻松自由，没有太多的束缚和要求，通常不会过多涉及私人生活和内心感受。

不一定形影不离：朋友不一定总是在一起，但一定心心相惜。

不一定常联系：朋友不一定经常联系，但一定总放在心上。

知己

更为亲密、深刻的人际关系：知己之间不仅有共同兴趣爱好，还有共同的人生观、价值观。

相互倾诉内心感受和困惑：知己可以相互倾诉内心感受和困惑，互相支持、鼓励、帮助。

真诚、深刻的交往：知己之间的交往比较真诚、深刻，有时候可以代替家人成为一个人的精神寄托和支柱。

不一定形影不离：知己不一定总是在一起，但心灵上的距离很近。

难得：知己比朋友更难遇到，人生在世，如能得一知己，足矣。

总结：

朋友是生活中经常交往、相处愉快的人，强调共同兴趣和相互支持。

知己则是心灵上的伴侣，更能理解内心的想法和感受，强调深层次的情感和精神上的支持。

建议：

在人生中，珍惜那些在你需要时伸出援手、在你失落时给予安慰的人，无论是朋友还是知己，他们都是宝贵的财富。