即兴发言的三个核心步骤可归纳为以下要点，结合权威信息源整理如下：

一、开场吸引注意（感谢+引入话题）

感谢与破冰

开场先感谢主持人、组织者及在座人员，缓解紧张情绪并建立信任。例如：“感谢大家给我这个发言机会，感谢团队前期的讨论”。

提出核心问题

用简洁有力的问题或引用迅速抓住听众注意力，如“我们如何突破工作中的沟通障碍？”。

二、主体内容展开（原因+解决方案）

分析问题根源

结合实际情况说明问题成因，例如：“沟通障碍源于缺乏信任和技巧”。

提出解决方案

给出具体的改进措施，如“通过定期团队建设活动增强信任，采用非暴力沟通技巧提升表达效果”。

三、结尾总结号召

重申核心观点

简要回顾主要结论，强化听众记忆，例如：“总结来看，建立信任和提升技巧是关键”。

行动号召

鼓励听众采取行动，如“让我们从本周开始实施非暴力沟通训练”。

注意事项：

即兴发言需注重语言简洁性，避免冗长；同时结合现场细节灵活调整内容，展现“即兴”优势。