根据权威信息源，低碳出行方法可归纳为以下五类，涵盖不同场景和需求：

一、步行与骑行

步行：短途出行（1-2公里）首选，减少能源消耗，锻炼身体。

骑行：包括自行车和共享单车，适合中长距离，可规避拥堵，部分城市提供专用自行车道。

二、公共交通工具

公共交通：优先选择地铁、电动公交车等，地铁运载效率高且零排放，公交可节省燃油约60%。

拼车/合乘：通过拼车软件或合作乘车，减少车辆空驶率，降低碳排放。

三、新能源汽车

电动汽车：适合远途出行，替代燃油车可减少约90%尾气排放。

四、智能出行规划

合理路线规划：避开高峰期和拥堵路段（如鲁山329国道等易堵路段），减少无效行驶。

错峰出行：上下班高峰时段选择公共交通或拼车，降低交通压力。

五、绿色生活方式延伸

减少出行需求：合并行程、减少不必要的短途出行，每月少开车一天可减排约98千克二氧化碳。

环保装备：携带可重复使用的购物袋、水杯，减少一次性用品使用。

总结：低碳出行需综合选择交通方式、优化行程规划，并结合日常习惯养成。优先使用公共交通、骑行或步行，辅以新能源汽车，同时减少出行频次和浪费，可有效降低碳足迹。