劳动教育课中参与宿舍卫生打扫，让我深刻体会到了劳动的价值与团队协作的重要性。以下是具体心得：

一、劳动价值与个人成长

通过日常卫生打扫，我认识到保持环境整洁对健康和心情的积极影响，也学会了珍惜劳动成果。劳动让我感受到成就感，培养了责任感和自律性，明白了“一分耕耘，一分收获”的道理。

二、团队协作的重要性

宿舍卫生需要分工合作，从整理衣物到清洁窗户，每个环节都离不开团队协作。通过互相帮助、合理分工，我们不仅提高了效率，还增强了集体荣誉感和归属感，体会到了“众人拾柴火焰高”的力量。

三、时间管理与责任感培养

打扫过程中，我学会了制定计划、分配任务，提升了组织能力。同时，通过制定值日表、提醒室友等细节，培养了责任感，明白了每个人对集体环境的责任。

四、劳动观念与社会认知

这次劳动让我更加尊重他人的劳动成果，也引发了对公共卫生事业的思考。意识到个人卫生习惯对社会的影响，激发了我关注公共卫生的意识。

总结

宿舍卫生劳动教育不仅是技能训练，更是价值观塑造的过程。它让我学会了独立、协作与感恩，为未来的人生奠定了坚实的基础。