内陆人前往香港的停留时间主要取决于所持有的证件类型，具体规定如下：

一、主要停留时间限制

旅游签注（G签）

- 允许每次逗留7天，可多次往返，但需在到期前离境或重新申请。

- 若持一年多次G签，可连续逗留7天，但需注意离境时间间隔（如第8天需离境或重新申请）。

其他签注类型

- 探亲签注（T签）：

每次可逗留14天或3个月多次，总停留不超过90天。

- 商务签注（S签）：每次逗留不超过7天。

- 团队旅游签注（L签）：每次逗留不超过7天，需随团出入境。

- 其他特殊签注：如短期交流签注（Q签）等，每次逗留不超过14天。

二、特殊说明

通行证类型限制：旅游签注是内陆人赴港的主要通行证类型，仅限旅游或短期事务，无法直接办理长期逗留许可。

回乡证与港澳通行证的差异：持香港回乡证可自由进出香港，但仅限内地户籍居民，且无停留时间限制。

政策原因：当前政策主要基于历史因素（如内地与香港发展水平差异）制定，并非针对内地居民的歧视性限制。

三、补充说明

过境与入境的区别：持中国护照仅能免签过境香港（7天），无法直接入境香港居住或长期逗留。

延长逗留：部分特殊签注（如探亲签）允许续签延长停留时间，但需符合相关规定。

建议根据实际需求办理相应签注，并提前确认入境政策调整。