在《红领巾真好》一文中，“红领巾”指的是少先队员，具体分析如下：

象征意义

红领巾是少先队员的标志，代表红旗的一角，象征革命先烈的鲜血染成，承载着爱国主义的象征意义。它不仅是少先队员的身份标识，还象征着少年先锋队的历史传承。

修辞手法

文中通过“红领巾真好”这一表述，运用了借代修辞手法，以部分（红领巾）代整体（少先队员），突出少先队员在保护环境、关爱生命等行为中的积极作用。

情感表达

文章通过描写少先队员在自然中的行为（如不打扰鸟儿睡眠、保护树苗），表达对少先队员积极品质的赞美，同时寄托对小学时代美好回忆的怀念。

综上，红领巾在文中既是少先队员的身份象征，也是其精神品质的载体，体现了作者对少年群体的敬意与祝福。