关于“弗里恩”的语录整理如下，综合多个来源的信息分类呈现：

一、自我成长与处世态度

1. "弗里恩，几年之后，你回过头来再看这件事，会后悔吗？一手好牌，你打的稀烂，你再也不会回到人声鼎沸的时期了"（郭毛，微博）

2. "弗里恩就是会以德报怨的那种人，看得清但还是选择无愧于心做自己，对你好不是因为你很好而是因为我很好"（M. s. B.，微博）

3. "她（弗里恩）一直在原谅自己，感激自己，治愈自己，除了在8.1发布会上占比1%的道歉和Bly关站的时候发的三语限定IG快拍以及直播，她好像从未对前CPF付出的一切感觉到愧疚"（超话整理，微博）

二、情感与生活态度

1. "爱让你我永远年轻，我对你没有任何要求，也不愿意你为粉丝而改变自己的意志，弗里恩只属于弗里恩自己"（德州悍妇，微博）

2. "如果不怕B泰拳的话，娶就娶弗里恩"（网友，微博）

3. "我想要快乐并且能够承受很多痛苦，这是从24岁女孩口说出的简单幸福"（网友，微博）

三、个人成就与特质

1. "天才大厨弗里恩，十岁起步学烹饪，五年铸就厨神梦，功夫不负有心人"（搜狐，2017年）

2. "弗里恩·麦克格雷的私厨席位被称为'美国最难抢的门票之一'"（搜狐，2017年）

3. "她（弗里恩）正过着她想要的生活，已经无数次暗示明示了，咱也不懂为什么隔壁死拽着同事硬磕血糖"（超话整理，微博）

注：以上语录均来源于网络平台，部分内容涉及争议性话题（如情感关系解读），建议结合具体语境理性看待。弗里恩作为公众人物，其言论多与个人经历相关，不同粉丝群体可能存在解读差异。