恨一个人 不应该用一辈子。以下是几个原因：

心理负担：

恨一个人会给自己带来极大的心理负担，长期下去会导致身心疲惫，甚至影响正常的生活。

时间价值：

一辈子时间非常宝贵，应该用来做更有意义的事情，而不是浪费在恨一个人上。

情绪变化：

随着时间的推移，人的情绪会发生变化，恨意可能会逐渐淡化。许多人在经历了一段时间后，会选择原谅和释怀。

新的机遇：

生活中总会有新的机遇和人出现，这些新的经历可能会改变你对过去怨恨的看法，使你的情绪得到释放。

个人成长：

学会原谅和释怀，有助于个人的成长和心理健康。相反，长期恨一个人会阻碍个人的进步和发展。

综上所述，恨一个人不应该用一辈子。相反，应该学会原谅和释怀，以积极的心态面对生活中的挑战和困难。