顾拜旦作为现代奥林匹克运动的创始人，其体育名言主要体现在《体育颂》中，以下是他的核心思想总结：

一、体育的核心价值

和平的象征

顾拜旦反复强调体育是“和平的化身”，通过各民族间的体育交流建立友好关系，促进相互尊重与学习。例如《体育颂》中写道：“你淬然降临在灰蒙蒙的林间空地，受难者激动不已。你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。”这体现了体育超越国界、化解冲突的和平力量。

勇气与品格的培育

体育被视作“勇气”的源泉，强调通过“慎重的深思熟虑”而非蛮干体现真正的勇气。肌肉的力量在于敢于搏击，而非单纯的体格优势。

荣誉与公正的追求

荣誉的获得需基于公正，体育竞赛中“任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘”，成功的关键在于体力与精神的统一。

二、体育与人生的关系

战斗与奋斗的精神

顾拜旦认为，人生重要的不是“凯旋”而是“战斗”，生活的本质在于“奋斗”而非索取。这种观点激励人们以积极态度面对挑战。

抗衰老与活力

他主张“岁月催人老，运动抗衰老”，强调规律运动对保持身体机能的重要性。

三、体育的社会意义

民族精神的体现

一个民族中“老当益壮”的人越多，民族越强；反之则弱。体育通过培养健康体魄，间接塑造民族精神。

教育与和谐发展

体育教育能促进人的全面发展，奥林匹克运动将“反对歧视、坚持平等”的原则融入文化教育，推动社会和谐。

这些名言不仅概括了体育的实践价值，更体现了顾拜旦对人类文明进步的深远思考，至今仍对体育教育、奥林匹克运动及社会价值观产生着重要影响。