大专生的规划课程通常包括以下几个方面：

实践技能课程

包括实验室工作、模拟项目、实地考察等，以将理论知识应用于实践。

通识教育课程

提供文学、艺术、哲学、心理学等跨学科课程，以拓宽知识面和培养综合素质。

职业规划与发展课程

包括职业咨询、简历写作、面试技巧培训等，帮助学生规划未来职业道路。

创新与创业课程

涵盖创新思维、商业计划书撰写、创业案例分析等，以适应社会对创新和创业的需求。

终身学习课程

包括图书馆资源、在线课程、研讨会等，支持学生毕业后继续学习和自我提升。

此外，针对大专生职业生涯规划的具体内容，可能包括：

专业知识学习与实践；

积极参与实践活动，如实习、实训等；

考取相关证书，提升就业竞争力；

技能提升，如学习外语、计算机操作等；

职业规划与定位，明确职业方向；

市场需求调查和行业分析，为未来就业做准备；

就业后的实践经验积累和人际交往；

根据实际情况调整职业规划，考虑继续深造或转行；

中长期发展，包括专业深化、事业拓展、个人品牌建设等。

这些规划课程旨在帮助学生更好地准备进入职场，实现个人职业目标。