当一个人在家待久了感到懒散，不想找工作时，可以尝试以下方法来重新找回工作的动力和方向：

调整心态和目标

反思自己不愿意工作的原因，重新树立工作的小目标和对美好生活的期待。

与朋友和同事交流，分享自己的感受和困惑，寻求他们的建议和支持。

制定计划和任务

每天制定一个清晰的任务清单，让自己有明确的目标和动力去完成。

将大目标分解为小目标，逐步适应工作节奏，比如从兼职或零工开始，逐渐增加工作量。

改善生活习惯

规律作息时间，保持健康的饮食和适量的运动，提升自己的精神状态和体能。

设定每天早中晚三个时间段的活动计划，充实自己的生活内容。

寻找新的兴趣爱好

在家期间可以学习新技能或培养新的兴趣爱好，如编程、设计、摄影等，这不仅能丰富自己的生活，还能为未来的工作增加竞争力。

参加社交活动或加入兴趣小组，扩大社交圈子，获取更多的信息和机会。

心理调适和放松

给自己一段适应期，理解并接受自己当前的状态，不要给自己太大压力。

通过旅游、聚会等方式放松心情，缓解压力，重新找回对生活的热情。

积极寻找工作机会

主动投递简历，参加招聘会和面试，了解市场需求和行业动态。

向朋友、家人和前同事咨询，看看是否有适合的工作机会或内部推荐。

建立自信和正向反馈

通过不断尝试和努力，即使遭遇挫折也能从中获得成长和成就感，逐步建立自信。

设定奖励机制，每完成一个小目标就给自己一些奖励，激励自己继续前进。

通过以上方法，逐步调整自己的心态和生活习惯，积极寻找工作机会，相信你能够重新找回工作的动力和方向。