大专士官生的训练内容通常包括以下几个方面：

军事理论学习：

学习军事基础知识，包括军事历史、军事理论、军事法规等。

体能训练：

提高学员的体能水平，包括跑步、引体向上、仰卧起坐、蛇形跑等。

战术技能训练：

训练学员的战术动作，如匍匐前进、出枪动作等。

射击训练：

提高学员的射击技能，包括各种枪械的使用和射击技巧。

队列训练：

训练学员的队列动作，包括单个军人徒手队列动作和班队列等。

专业课程学习：

根据专业方向，学习相关的专业知识，如航海、气象、通信、应用电子等。

入伍训练和岗前专业培训：

完成入伍后的适应性训练和专业技能培训，以适应军事生活和工作。

思想政治教育和团队精神培养：

加强思想政治教育，培养使命意识和战斗作风。

这些训练旨在确保士官生具备必要的军事素质和专业技能，以适应未来在军队中的工作和生活。训练通常非常严格和繁重，但有助于培养学生的纪律性、团队精神和领导能力