关于《给自己的情书》的含义，综合不同语境可理解为以下三层含义：

一、情感疗愈与自我重建（核心主题）

失恋后的自我救赎

歌曲通过“不要灰心不要失望不要难过，要爱护自己慰藉自己”等歌词，为失恋者提供情感疏导，强调在爱情中需先学会自爱，避免因对方离开而贬低自己。

内在力量的觉醒

借助“使自己变得强壮，变得闪闪发光，才能遇到相衬的人”等句，鼓励女性在情感挫折中发掘内在力量，以更独立的姿态面对未来。

二、自我认知与价值重构

拒绝自我否定

歌词“你也会有人妒忌，你仰望到太高，贬低的只有自己”提醒人们要正视自身价值，不要因外界评价而过度否定自己。

打破相对主义

“人的地位高低大抵是相对的”一句挑战了以他人为中心的价值观，倡导建立基于内在的自我认同体系。

三、存在主义式的精神探索（延伸解读）

灵魂与肉身的分裂

歌手通过“灵魂被永远留在都灵，肉身却无力般深陷巴黎”的意象，隐喻现代人精神与肉体的异化，呼应电影《给自己的情书》中角色对故乡与城市的矛盾。

超越性爱的追寻

部分解读认为，歌曲探讨了超越传统情感关系的可能性，如“对你的爱超越了人间一切”，指向对自我本质的深层探索。

创作背景补充

该歌曲是王菲为2001年电视剧《婚前昏后》创作的主题曲，收录于专辑《寓言》中，原唱为林夕作词、江志仁作曲。其创作灵感可能来源于米兰·昆德拉的文学作品，通过音乐语言传递女性独立与自我救赎的主题。

综上，《给自己的情书》不仅是一首情感疗愈歌曲，更蕴含着对自我认知、存在状态及精神世界的深刻反思。