要刷达拉然的声望，你可以按照以下步骤进行：

完成特定任务

在北风苔原西部的高山上和龙骨荒原的繁星之墓做任务，这些任务可以帮助你达到友善声望。

在晶歌森林的达拉然主城接取并完成任意任务，这些任务可以让你解锁肯瑞托声望面板，并达到友善声望，从而可以购买战袍。

购买战袍

达到友善声望后，前往达拉然的紫罗兰城堡找军需官购买祈伦托战袍。

肯瑞托声望达到崇敬后，也可以从军需官处购买法系职业的头部毕业附魔。

刷副本

穿上祈伦托战袍后，开始刷任意五人副本，这样可以获得达拉然声望。

肯瑞托声望可以通过刷任意五人副本获得。

完成特定声望激活任务

完成神谕者和狂心氏族这两个对立声望部族的激活任务，这也会帮助你提升声望。

通过以上步骤，你可以有效地提升达拉然的声望。建议先完成一些较为简单的任务来达到友善声望，然后购买战袍并刷副本以快速提升声望。