“岁月蹉跎”是一个汉语成语，指时间白白流逝，常被用来形容虚度光阴、无所作为的状态。具体解析如下：

一、基本含义

核心词义

- 蹉跎：

意为“时光白白过去”，强调时间被无效利用。

- 蹉跎岁月：固定搭配，指虚度光阴，如“蹉跎岁月，白了少年头”。

贬义色彩

该成语含贬义，通常用于批评人缺乏行动力或目标感。

二、出处与背景

文学出处：

最早见于明代张凤翼的《灌园记·君后授衣》：“倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉蹉跎岁月一死鸿毛。”（表达壮志未酬的遗憾）。

其他语境：唐代诗人李颀《送魏万之京》等诗也偶有使用。

三、近义词与反义词

近义词：虚度光阴、白白浪费时间、浪费年华。

反义词：建功立业、竿头日上、时不我待。

四、用法与示例

语法功能：可作谓语、宾语，如“他一生蹉跎，未能实现理想”。

例句：

1. 那几年我一事无成，真是蹉跎岁月。 2. 若再虚度光阴，青春将逝，悔之晚矣。 五、使用注意

该成语多用于自省或批评，需结合具体语境选择是否使用贬义色彩。例如劝诫他人时可用“莫让岁月蹉跎”，而描述自身状态时则可能带有消极情绪。

综上，“岁月蹉跎”通过简洁的语言表达了时间被浪费的无奈与悔恨，是汉语中表达时间管理失误的经典成语。