人大专家的建议涵盖了多个领域，旨在改善民众生活、促进经济发展、加强社会保障等。以下是一些具体的建议内容：
农村彩礼政策
全国人大代表石炳启建议推行低彩礼甚至零彩礼政策，以解决农村大龄单身男青年娶妻难的问题。
工作与休息制度
全国政协委员熊水龙提议调整双休日，试点隔周三休制度。
全国人大代表魏琴建议实行每周单休日，每月末连休五天，鼓励旅游和消费。
居民收入与消费
财政部提议多渠道增加居民收入，让老百姓有钱消费。
教育与医疗
全国政协委员张其成教授连续提了三年的全民免费医疗建议。
全国人大代表赵冬苓建议2024年以后出生的孩子免除学费和书本费，直到大学阶段。
社会保障
建议全面取消灵活就业人员工伤保险参保限制。
建议提高个税起征点，减轻中低收入群体税负。
消费与经济发展
建议春节假期延长到9天，以促进假日经济。
建议出台《反网络暴力法》，保护公民免受网络暴力侵害。
适老化服务
建议加快适老服务体系建设，完善老年人的养老、医疗、就业服务。
劳动权益
建议减少加班，维护8小时工作制。
其他建议
建议将生孩子与社保和养老金挂钩，对不生孩子的人群进行惩罚。
建议直播打赏强设冷静期，三天内可撤回。
建议提高对买卖妇女儿童犯罪分子的量刑标准。
建议推进九年制义务教育体制改革，缩短学制。
这些建议反映了人大代表和专家学者的关注点，旨在通过政策调整和社会改革，提升民众的生活质量和社会的整体福祉
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