“沉重”中的“重”的含义是 程度深，通常用来形容某物或某人的质量或程度非常高，给人一种沉甸甸的感觉。例如，当人们说“他的心情很沉重”时，是指他的心情非常低落，感觉非常沉重。再比如，“沉重的负担”表示的是一个非常重的负担，难以承受的感觉。

此外，“沉重”还可以用来形容物体分量重，例如“这挑担子很沉重”。在情感上，“沉重”也可以用来描述一种压抑和沉重的感觉，通常与不良或困难的情况相关，例如“工作压力沉重”或“面对困难的处境而感到沉重”。

综上所述，“沉重”中的“重”主要表示程度深，给人一种沉甸甸的感觉，也可以用来形容物体的重量或质量，以及情感上的负担。