曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露的使用方法如下：

外出前15分钟，取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其它暴露在外的肌肤上。

如长时间在户外或出汗后，需补充涂抹，以保证效果。

净面后用手指沾取适量本品涂于面部，用掌心轻轻铺开揉匀。

建议：

这款防晒露适合日常使用，但不适合去海边等紫外线强烈的环境，因为出汗后容易掉妆。

如果需要一款日常使用的防晒露，SUNPLAY新碧水薄清爽防晒露SPF30 PA+++ 80g是个不错的选择。

在室外长时间活动时，及时补涂防晒露有助于更好地保护皮肤。

希望这些信息对你有所帮助!