解手链
人数：10人一组为最佳
时间：15分钟
目的：让学员体会在解决团队问题方面的步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队合作精神。
人群大挪移
游戏开始时：每个人都站在房间的随机位置
音乐播放：所有人都需要尽快找到一个新的位置，但不能站在与他人相邻的位置
音乐停止：还未找到新位置的人将被淘汰
目的：增加团队互动和反应速度。
猜谜游戏
准备：为每个人准备一张纸条，上面写下一个谜题或问题
过程：将纸条混合在一起，每个人从中抽一张纸条，然后尝试猜出上面写的问题的答案
目的：锻炼参与者的思维能力和团队协作。
扔球过桥
场地：在场地中间放置一个“桥”
参与人员：分成两队
过程：每队依次通过扔球，如果球传递成功后另一队扔回来，则从对方接住球的位置继续传递，直到球越过“桥”
目的：增强团队合作和协调能力。
团队拼图
准备：购买一副大的拼图，然后将其切成几个小块
过程：分成几个小组，每个小组负责拼装其中一部分，最后将每个小组的拼图组合在一起以完成整个拼图
目的：提升团队的合作精神和解决问题的能力。
夹纸板比赛
参与人员：分成小组
过程：每个小组需要使用夹纸板夹住尽可能多的纸片，然后在规定的时间内将夹纸板放在预定的区域
目的：锻炼参与者的团队协作和集中力。
齐眉棍
参与人员：全体分为两队，相向站立
过程：共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败
目的：考察团队是否同心协力，提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
动作接龙
过程：玩家需要站在一排或一圈中，第一个玩家开始做出一个动作，第二个玩家要跟随这个动作，并且再加上一个动作，如此往复，直到最后一个玩家完成所有动作
目的：增进彼此的感情，锻炼大家的协调能力和反应能力。
萝卜蹲
过程：参与者每人选择一种蔬菜或水果作为自己的代号，游戏开始时，由任意一名参与者发令，如“白菜蹲，白菜蹲，白菜蹲完苹果蹲”
目的：提高参与者的反应能力和注意力，同时增强团队协作和竞争意识。
快乐传真
参与人员：通常5人参加
过程：背向组织者站成一排，组织者首先让第一个玩家转过来，并给他一个词或句子，再由他通过表演传达给下一个玩家看，以此类推
目的：锻炼参与者的非言语沟通能力和团队间的信息传递能力。
这些游戏旨在通过不同的互动形式，增强团队成员之间的沟通、协作和信任，从而提高培训效果和团队凝聚力。根据具体培训内容和参与者的特点，可以选择适合的游戏来活跃气氛。
