当感情中产生芥蒂与隔阂后，能否恢复如初取决于双方的态度和努力程度。以下是具体分析及建议：

一、隔阂对感情的影响

信任破裂：

背叛、欺骗等严重问题会严重损害双方信任，重建需长期努力。

情感疏离：

日常交流减少，逐渐演变为无话可谈，关系可能走向冷漠。

回忆变形：

共同经历的美好可能被负面事件覆盖，双方对彼此的认知发生改变。

二、能否恢复如初的可能性

主动修复：

若双方都有修复意愿，通过坦诚沟通、承认错误并采取行动，仍有机会重建关系。

难以完全恢复：

即使隔阂消除，感情也可能无法完全回到最初状态，但可以通过努力维持稳定。

关系终结风险：

若隔阂长期未处理，可能导致一方或双方放弃努力，最终关系破裂。

三、具体改善建议

重启沟通

- 选择轻松环境，以“最近我们似乎没有像以前一样聊很多事情”等开放性问题开场。

- 倾听对方感受，避免急于辩解，通过真诚互动重建共鸣。

坦诚面对问题

- 识别矛盾根源，是沟通不足、价值观冲突还是信任问题。

- 避免回避，直接讨论彼此的感受和需求，避免指责性语言。

重建信任

- 通过行动证明改变，如遵守承诺、增加透明度。

- 设定“修复期”，逐步恢复日常互动，从小事做起重建安全感。

专业帮助

- 若问题复杂，可寻求心理咨询师协助，帮助处理深层情绪和模式。

接纳不完美

- 认识到即使恢复，关系也可能无法完全如初，但珍惜彼此仍值得努力。

四、注意事项

避免单方努力：

需双方共同参与，一方付出无法弥补双方差异。

警惕假修复：若对方只为维持关系而敷衍，可能加速关系恶化。

总结：感情隔阂的修复需要时间、耐心和真诚。若双方愿意为关系投入，仍有机会找回彼此；否则，接受现实、尊重选择也是重要的成长方式。