太阳辐射的功率约为 1.361kW/m²，而人体表面积约为2m²。因此，人体平均照射面积为0.5平方米。假设太阳平均每天光照12个小时，那么太阳照射的功率为：

1361W/m² * 0.5m² / 12小时 = 56.71W

这意味着， 玩18小时手机受到的辐射量约等于照1个小时太阳的辐射量。

手机辐射的强度通常用比吸收率（SAR）来衡量，单位是W/kg。根据国际非电离辐射防护委员会（ICNIRP）的规定，欧洲、中国和美国的手机比吸收率一般设定在2W/kg以内。此外，手机在使用过程中会向发射基站传送无线电波，这些电波被人体吸收就形成了手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大些，号码拨出尚未接通时辐射最大，是待机时的三倍左右。

综合以上信息，太阳辐射的强度远大于手机辐射的强度。因此，从辐射量的角度来看，太阳辐射对人体的影响远大于手机辐射。