从沈阳回营口是否需要隔离，取决于个人的行程和疫情风险等级。根据最新的疫情防控政策，以下是一些关键点：

所有域外来（返）营人员

须主动报备。

从风险地区或陆路口岸城市返回的，须持48小时核酸检测阴性证明。

在来（返）营前，请提前规划好路线，尽可能简化行程、节省在途时间，全程佩戴好口罩，自备免洗手消毒液，降低疫情感染风险。

来（返）营人员要严格遵守属地的疫情防控政策，并积极配合有关部门开展核酸检测及相关疫情防控措施。

对有高风险区7天旅居史的来（返）营人员

采取7天集中隔离医学观察，在集中隔离第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

对有中风险区7天旅居史的来（返）营人员

采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离医学观察第1、4、7天各开展一次核酸检测；如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。

对有低风险地区[中、高风险所在县（市、区、旗）的其他地区）]7天旅居史的来（返）营人员

抵营3天内应完成两次核酸检测，并做好健康监测。

综上所述，如果从沈阳回营口，建议提前了解最新的疫情防控政策，特别是关于核酸检测和隔离的要求，以确保行程顺利并遵守相关规定。