总体国家安全观的核心要义可以概括为五大要素和五对关系，其 以人民安全为宗旨。具体来说，总体国家安全观包括以下内容：

五大要素

人民安全：以保障人民的生命财产安全为首要任务。

政治安全：确保国家政权的稳定和政治制度的延续。

经济安全：维护国家经济的稳定和发展，防止经济危机和金融风险。

军事、科技、文化、社会安全：这些是国家安全的重要支柱，保障国家在各个领域的安全和稳定。

促进国际安全：通过国际合作和外交手段，维护国际社会的和平与稳定。

五对关系

发展问题与安全问题的关系：在追求发展的同时，高度重视安全问题。

外部安全与内部安全的关系：统筹考虑国内和国外的安全风险。

国土安全和国民安全的关系：既保护国家的领土完整，又保障国民的生命财产安全。

传统安全与非传统安全的关系：应对传统安全威胁的同时，重视非传统安全如网络安全、生物安全等。

自身安全与共同安全的关系：在维护自身安全的同时，促进国际社会的共同安全。

总体国家安全观强调以人民安全为宗旨，走出一条具有中国特色的国家安全道路，旨在全面应对国内外的安全挑战，确保国家的长治久安和繁荣稳定。