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低自尊的七种表现?

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低自尊的七种表现如下:

不接受赞美:

低自尊的人往往不愿意接受他人的赞美,即使他们确实做得很好。他们可能会认为赞美是不真诚的或者不值得一提。

自我贬低:

这类人常常贬低自己的能力、外貌或性格,即使在取得成就时也会质疑自己的价值。

过度自责:

低自尊的人容易将责任归咎于自己,即使是小失误也会过度自责。

防御性反应:

当感到受到不公平的批评或评判时,低自尊的人可能会表现出防御性行为,如讽刺评论或反击。

社交回避:

他们可能会避免新的社交和人际互动,害怕被他人评判或拒绝。

依赖他人认可:

低自尊的人通常需要通过他人的认可来获得自我价值感,并可能过度依赖他人的赞美和肯定。

消极情绪:

这类人容易感到消极和沮丧,如自卑、焦虑、抑郁和沮丧等。

这些表现可能会影响个人的生活质量和人际关系。如果你或你认识的人有这些症状,建议寻求专业的心理咨询帮助。