室内甲醛检测方法有以下几种：

分光光度法

乙酰丙酮分光光度法：通过甲醛与乙酰丙酮反应生成有色物质，在特定波长下用分光光度计测定其吸光度，从而计算甲醛浓度。

酚试剂分光光度法：利用甲醛与酚试剂反应生成有色物质，通过比色卡对比颜色深浅来估算甲醛浓度。

电化学传感器法

利用电化学传感器对甲醛进行检测，响应速度快，可以实时监测甲醛浓度，但传感器需要定期校准。

色谱法

气相色谱法：通过气相色谱仪对甲醛进行定量分析，准确度高，但需要专业的设备和技术人员。

液相色谱法：通过液相色谱仪对甲醛进行定量分析，准确度高，但需要专业的设备和技术人员。

比色法

通过特定的试剂与甲醛反应生成有色物质，通过比色卡对比颜色深浅来估算甲醛浓度，操作简单，但准确度相对较低。

光腔衰荡光谱技术

这是一种结合未来低碳计量发展前景的技术，用于室内环境空气中检测甲醛气体含量。

酶法

利用具有催化活性的蛋白质与甲醛反应，通过检测反应产物来估算甲醛浓度。

自我检测方法

通过观察装修异味、植物枯萎、家人健康情况等方式判断室内是否有甲醛污染。

电子感应设备

使用电子感应设备检测室内甲醛含量，但需注意质量问题，因为市场上存在不精准的检测仪器。

甲醛检测盒

通过参照标准的比色卡读出大体的数值，来判定室内的甲醛浓度是否超标或超标的大体范围，经济实惠且操作简单，但精准度较差。

建议

选择有资质的检测机构：尽量选择有资质的正规CMA检测机构进行检测，以确保结果的准确性和权威性。

使用高精度仪器：如果需要精确的数值，建议使用气相色谱法或液相色谱法等专业设备。

定期校准仪器：无论使用哪种检测方法，都应定期校准仪器，以确保测量结果的准确性。

结合多种方法：为了提高检测的准确性和可靠性，可以考虑结合多种检测方法进行综合分析。