普通话考试的总时长 不超过13分钟。具体构成如下：

读单音节字词：

100个音节，限时3.5分钟，占10分。

读多音节词语：

50个音节，限时2.5分钟，占20分。

400字短文朗读：

限时4分钟，占30分。

命题说话：

时间3分钟，占40分。

因此，普通话考试从开始到结束的总时间应控制在13分钟之内。建议考生合理分配时间，确保每个环节都能充分展示自己的普通话水平。