元旦和国庆节的手抄报内容可以根据不同的主题和风格进行设计，但通常都会包含一些共同的主题和元素。以下是一些适合元旦和国庆节手抄报的文字内容：

元旦祝福

"时光荏苒，喜迎元旦，旧年的幸福已然圆满，新年的辉煌等你创造；岁月如梭，情意依然，曾经的不快随风而去，未来的事业我们携手并肩。元旦到了，感恩生活，感谢朋友，带上梦想，在新的起点起航!元旦祝福要提前，这个提前有前提，为了前提而提前，前提就是好朋友。你是我的好‘前提’，祝福怎能不提前，提前祝福送前提，前提就是你要好运在来年。"

"祝愿您在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现!元旦快乐!元旦快乐!祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎!"

国庆节祝福

"五星红旗迎风飘，金秋十月迎国庆，祖国华诞笑开颜，举国同庆把喜传，手捧鲜花着盛装，高举美酒表祝愿，锣鼓喧天烟花绽，放声歌唱颂祖国，祝福祖国永富强，万寿无疆永不朽!"

"国庆长假像首经典的歌，能舒缓我们的情绪，放松心情，休闲情趣，那么就让我们拍着快乐的节拍，跟着美好的旋律，欢笑着唱起幸福之歌吧，预祝节日快乐!"

"愿好运常光顾你，失败像流星雨永远冲你，财富像垃圾到处都能捡起来，幸福与你的生活像胶水一样粘着你。祝你国庆节快乐!"

"神圣进步，国家繁荣；团结一心，共创辉煌。国庆节快乐!"

国庆节由来

"1949年10月1日，中华人民共和国中央人民政府成立典礼，即开国大典，在北京天安门广场隆重举行。最早提出‘国庆日’的马叙伦先生。"

国庆节诗句

"礼炮声声震天下，五星红旗似彩霞。光辉历程世瞩目，神州大地遍地花。改革开放扬起帆，祖国跃上千里马。今日再展战洪图，灿烂前景世人夸。视如今，风雨过后更神气。"

"祖国，是多么深情的名字!每次想起都抑制不住心情的起伏，赞叹你五千年里的瑰丽，感慨你百十年间的命运。祖国，是多么绚丽的词句!每次念及都忍不住让眉眼弯起，身负着礼仪之邦的美誉，创造着举世瞩目的惊奇。祖国，是多么温暖的归属!每次听到都泛滥起自豪的心绪，在心底深深感激先辈的壮举，立志要把祖国的明天托起。祖国，是每个国人冀望的期许!祖国，是我心底最动听的旋律!今天我们手持接力的火炬，未来让我们与你一路同行!"

国庆节快乐

"国庆国庆举国欢庆，祝你在这温暖的大家庭里生活得幸福、安康、甜甜蜜蜜!感受生活的美好，迎接快乐的风暴，喜笑颜开乐逍遥!国庆节快乐!祝您繁荣千古；祝您昌盛万年!"

"国庆长假，外出旅游，出汗较多，会排出盐、钾、镁、钙、铁等物质，因而应饮用含有以上物质的水或饮料，以维持体内水、盐代谢平衡。祝你出行快乐!"

这些内容可以根据你的手抄报设计风格进行选择和调整，以确保内容既美观又富有节日气氛。